Våldsam eller fredlig, hur går din kommunikation?

Eftersom världen är världen finns det människor som kommunicerar på ett sätt som, låt oss säga, verkar mer som en handfull i magen än något annat. Med sociala medier har den typen av kommunikation intensifierats, eller kanske visas mer öppet. Och när vanliga stressiga situationer expanderar är det allt lättare att märka att kommunikation, som ska vara ett utbyte, slutar med att praktiskt taget används som ett “vapen”. Hur går du och kommunicerar, va?

Mina sociala nätverk har under lång tid inte längre tjänat till att publicera kontroversiella ämnen eller något liknande. Med så mycket stress som redan förorenar oss i andra kanaler, föredrar jag att använda mina för att placera lättare teman, som leder till förbättring – även mina – istället för att skapa diskussioner.

Jag vet inte om jag är säker eller fel, men faktum är, oavsett om det orsakar kontroverser eller inte, så lönar det sig att titta lite närmare på hur vi kommunicerar.

Kommunikation ska vara ett utbyte

Tänk med mig att kommunikationen är värd att det borde vara ett utbyte. Jag kan kommunicera något från det ögonblick den andre kan höra vad jag har att kommunicera. Och om jag kommunicerar vad jag tycker ger jag också den andra utrymme att uttrycka sig. Och om jag tänker på ett visst sätt så ska den andra också ha rätt att tycka som de vill, eller hur?

Och låt oss inte skoja oss själva. Ett inlägg på ett socialt nätverk kommer knappast att kunna förändra hur någon tänker om något. I allmänhet är det som leder till förändringar verkliga situationer, levda exempel. Jag kan försvara en viss situation med näbb och nagel, tills jag drar åt förhårdnader ser jag att jag hade fel, och att det inte är så.

Normalt är det inte tjänsten som sicrano eller sicrano ansvarig för verkliga förändringar. Vad sägs om, istället för att praktiskt taget kämpa för synpunkter, kalla den andre för ett uppriktigt och individuellt samtal om så är fallet? Dvs om du tycker att det är värt att lägga energi på det såklart!

Icke-våldsam kommunikation

Låt oss också komma ihåg att slagsmål och diskussioner inte bara finns på Internet. Och den senaste tiden har det till och med sagts mycket om icke-våldskommunikation. Jag har sett många texter, kurser och föredrag i ämnet och, låt oss hålla med om, om han får utrymme så är det för att vi går, ja, i allmänhet, väldigt trukulent och aggressivt i sättet vi kommunicerar med varandra.

Vi vill påtvinga våra viljor, vi skriker, vi kränker, vi dömer. Vi ger inte mer utrymme för den andre att tänka annorlunda. Och så hävdar vi att världen är hemsk, att ingen annan förstår varandra, och så vidare. Men vad är vår roll i den här världen? Borde vi inte starta förändringen på egen hand?

Vad sägs om att stanna upp lite för att reflektera över det och gå vidare till att polisa oss själva mer, införliva icke-våldsamma kommunikationsmetoder i våra tal och praxis? Jag vet inte, men jag föredrar verkligen att leva i en sådan värld.

Jag separerade några punkter som allmänt citeras i kurser och evenemang i ämnet så att vi kan tänka lite mer och infoga dem, lite i taget, i vårt dagliga liv. Låt oss gå dit?

  • Du måste lyssna – Den första punkten är att vara villig att lyssna. Försök inte att kommunicera om du inte är på väg att känna till den andres synvinkel.
  • Akta dig för etiketter och bedömningar – Döm inte för bråttom. Människor har en värld inom sig. Vänta, ge dig själv lite tid att reflektera.
  • Vi kommer alltid att vara okunniga i vissa avseenden – det är omöjligt att veta allt om allt. Därför är det möjligt att det vi tror är 100% säkert inte är exakt så sant. Var öppen för förståelse, även om du inte håller med.
  • Ilska är tillåtet, men det måste finnas gränser – Att känna sig arg är normalt, vi är trots allt människor, växter, eller hur? Men vi är också ansvariga för att kontrollera vad vi känner, och att låta negativa känslor dyka upp hela tiden är inte hälsosamt någonstans.
  • Vad någon säger avgör inte vem de är – Jag kan inte säga att en person är X eller Y enbart på grund av en fras han sa eller ett publicerat inlägg. Kommer du ihåg när det för flera år sedan var möjligt att sitta på ett kafé med vänner och öppet diskutera olika åsikter utan att döma så mycket?
  • Kommunikationsbehov för länkutbyte – Om man reflekterar där till en början så finns det ingen effektiv kommunikation utan Exchange. Det är nödvändigt att skapa en länk med den andre.
  • Kanske är det “nejirriterande “våld – Tro. Det finns människor som bara vill argumentera för att argumentera, bara för att ventilera och påtvinga synpunkter. I det här fallet är det mycket möjligt att dina “icke-våldsamma” kommunikationshandlingar gör dig obekväm, och du kan till och med bli kränkt, som om du vore en “död fluga” som inte vill ge dig av för kampen. Ring inte. Det är nödvändigt att prioritera vad som faktiskt betyder något, okej?
  • Investera i kvaliteten på relationer – och hur skulle det vara om vi kunde satsa mer på kvaliteten på relationer, ringa hans vänner (även de som inte tycker som oss) för att chatta i godo? Skulle det inte vara bra? Försök att göra det då och då.
  • Sanningen dyker bara upp på säkra platser – Du kan inte vara helt uppriktig i “krigs”-scenarier. Folk kommer bara att säga vad de tycker om de är i säkra miljöer för det. Så, om du är typen som redan kommer in med stenar i handen när någon börjar prata, kolla in!
  • Empati är alltid viktigt – Äntligen kommer det där magiska ordet som hjälper empati mycket. Att placera dig själv i den andras plats kan hjälpa oss att förstå mycket. Människor försvarar inte alltid en synpunkt för att den är teoretiskt sann, utan för att den är det bästa för dem just i det ögonblicket. Försök förstå varför. Kanske är kommunikationen lättare och lättare.

4 sätt att refinansiera räntan för studielån

KLICKA FOTO SE MER ↑ ↑ HÄR PÅ GANARDINEROPORINTERNET.ME VI VISAR DIG Letar du efter ett sätt att tjäna extra pengar online och arbeta deltid online? Ett deltidsarbete som inte tar mycket tid? Ett gratis och flexibelt onlinejobb som du kan göra hemifrån? Så jag skulle säga att den här toppen är för dig, missa inte tillfället, registrera dig och arbeta var och en dagligen och få förmåner för det. ← KLICKA FOTO SE MER

Histats.com © 2005-2021 - GDPR: tracker policy -Integrate your policy - this website PRIVACY POLICY - Check/do opt-out