Att arbeta hårt gör att du känner dig nöjd, gör att du kan delta i roliga fritidsaktiviteter som att resa, plus att det betalar räkningarna. Det kan inte förnekas att du måste arbeta för ditt uppehälle och stå för nödvändiga kostnader och fritidskostnader. Men med båda parter som arbetar heltid för att uppnå en viss livsstil, sätter de sin relation på spel.Att lära sig att balansera tid med arbetstid är viktigt för att bygga en hälsosam romantisk relation. Som sagt, att faktiskt hitta den balansen kan verka omöjlig när ni båda arbetar långa timmar. Att känna sig trött och utmattad från jobbet gör det svårt att ge sin partner sitt bästa.Så här balanserar du tid med arbetstid för att få ut det bästa av båda: ett lyckligt förhållande och en blomstrande karriär.
Avsätt tid för din make.
Det bästa sättet att balansera tid med arbetstid är att skapa utrymme för din partner varje dag.
Du kan välja att slå dig ner med ett glas vin och prata eller gå ut på en extravagant dejt om du är sugen på överseende. Ditt mål för natten bör vara att flirta, skapa sexuell spänning, prata, skratta och ha kul tillsammans.
Kalla det date night, eller ett äktenskapsregister, vad det nu är. Se bara till att avsätta tid varje dag eller vecka för att återknyta kontakten med din make.
Ni kan båda vara trötta efter en lång arbetsvecka. Men efter ikväll kommer ni båda att vara tacksamma för att ni tog er tid att koppla av och föryngra tillsammans.Det finns också en annan aspekt av att få tid för varandra som är lika viktig i ett förhållande. Ta tid för varandra i sovrummet.
Par som ansluter med fysisk intimitet och sex på regelbunden basis upplever ett starkare band, större kärlek och förtroende, och tycker om att spendera tid tillsammans mer än de som inte har sex regelbundet.
Tänk på dina scheman.
Ett enkelt sätt att uppnå den perfekta balansen mellan arbete och privatliv som ett arbetande par är att jämföra och kontrastera dina scheman.
Att upprätthålla en lycklig och hälsosam relation kommer att vara mycket svårt om en av er arbetar nattskift medan den andra är arbetsdagar. Detta skapar en spricka eller tomrum i er relation och kan få en eller båda av er att känna er ensamma och sårbara.
Prata med din arbetsgivare och se om det finns ett sätt för någon av er att ändra dina fasta skift för att bättre matcha din partners schema. Detta kan göra underverk för att lindra eventuell utmattning du kan känna. Det kommer också att ge dig mer tid att koppla av och njuta av ditt liv med din partner.
Om du inte kan hitta ett sätt att få dina scheman att fungera och du känner att dina jobb stör ditt äktenskaps framgång, kan det vara dags att hitta ett annat jobb.
Lämna jobbet på jobbet.
Ett sätt att balansera tid med arbetstid är att sträva efter att lämna ditt entreprenörstänkande vid dörren. Även om du älskar ditt jobb, är arbete fortfarande arbete. Det kan få dig att känna dig trött, stressad eller orolig.
KLICKA FOTO SE MER ↑ ↑ HÄR PÅ GANARDINEROPORINTERNET.ME VI VISAR DIG Letar du efter ett sätt att tjäna extra pengar online och arbeta deltid online? Ett deltidsarbete som inte tar mycket tid? Ett gratis och flexibelt onlinejobb som du kan göra hemifrån? Så jag skulle säga att den här toppen är för dig, missa inte tillfället, registrera dig och arbeta var och en dagligen och få förmåner för det. ← KLICKA FOTO SE MER
Detta kan vara särskilt problematiskt när både du och din make arbetar heltid mot en viss livsstil. Ju tröttare du känner dig, desto mindre sannolikt är det att du försöker få kontakt med varandra i slutet av dagen.När du börjar ha tvångstankar om arbete, andas långsamt och var uppmärksam på luften som går in och ut ur dina lungor.
Sök igenom ditt sinne och se om djupare problem uppstår. Kanske är du upprörd eller orolig över något och det är därför du fortsätter att distrahera dig själv med tankar på arbete.
Säg bestämt till dig själv att du erkänner dessa tankar men att du kommer att möta dem senare. Det låter som ett fånigt hjärnspel, men det fungerar för många som kämpar för att skaka av sig dagen!
Fastställ gemensamma mål och prioriteringar.
Ett sätt att balansera tid med arbetstid är att sitta ner som ett par och skapa en lista med gemensamma mål och prioriteringar.
Dina mål kan vara att spendera mer tid tillsammans utan sina smartphones, att avstå från att ta emot jobbsamtal eller e-postmeddelanden när du är hemma, eller att sluta ha så mycket extra tid. Dina prioriteringar kan vara att lyssna och kommunicera mer effektivt eller att ha mer tålamod med varandra. Oavsett vad din lista säger, se till att arbeta mot målen som anges på sidan. Detta kommer att ge er båda något fördelaktigt att arbeta på för att förbättra ert äktenskap.
Var öppen med din ekonomi.
Att vara öppen och ärlig om din ekonomi hjälper dig inte bara att balansera ditt arbete / familjeliv, det kommer också att minska eventuella argument du har haft om pengar.
Medan ni båda arbetar heltid för att uppnå en viss livsstil, kanske ni vill ta ett steg tillbaka och fundera över hur mycket pengar ni behöver tjäna för att leva bekvämt. En eller båda behöver kanske inte arbeta så många timmar som de gör nu.
Skapa en budget som fungerar för ert förhållande, och ni kanske upptäcker att någon av er kan ta mer ledigt för att spendera på familjelivet.
Degradera inte ditt arbete till sista prioritetsstatus.
Att ta sig tid för din partner och se till att du har en sund relation med er två genom att arbeta på heltid är sött och definitivt fördelaktigt för ert band. När allt kommer omkring är ditt äktenskap det viktigaste i ditt liv och du vill vårda det.Kom bara ihåg att det kanske inte är viktigt att vara rik i det stora hela, men att betala dina räkningar är det definitivt.
Slösa inte så mycket tid på att koncentrera dig på din relation att du glömmer ditt jobb. Du vill vara en bra medarbetare som din chef kan lita på. Det innebär att dyka upp i tid, få ditt jobb gjort, att vara pålitlig och göra ditt bästa.Att ta reda på hur man balanserar tid med arbetstid är viktigt för att upprätthålla en lycklig och hälsosam relation samtidigt som man följer en viss typ av livsstil. Lämna ditt arbetsliv på jobbet och fokusera på att spendera regelbunden kvalitetstid med din partner varje vecka för att upprätthålla en stark relation. När du och din partner visar viljan att göra det, är det redan halva striden vunnen!
Om författaren
Sylvia Smith är en relationsexpert med många års erfarenhet av att träna och hjälpa par. Hon har hjälpt otaliga individer och organisationer runt om i världen genom att erbjuda effektiva och effektiva lösningar för sunda och framgångsrika relationer. Hennes uppdrag är att ge inspiration, stöd och bemyndigande för alla på sin resa mot ett fantastiskt äktenskap. Hon är en utvald skribent för Marriage.com, en pålitlig resurs för att stödja lyckliga och friska äktenskap.
